Quiropraxia Alexandre Zuppo
Agendar avaliação
  1. As 24 vértebras
  2. Torácica
  3. T7

T7, a da ponta da escápula

a régua das costas

Com os braços soltos ao lado do corpo, a ponta de baixo da escápula costuma ficar na altura da T7. É a referência usada para contar vértebras no meio das costas.

14 de 24 vértebrasC1 → L5

Coluna vertebral vista de lado, com a T7 destacada. Cada vértebra leva à página dela.crâniosacroC1, o atlasC2, o áxisC3, a primeira típicaC4, a do diafragmaC5, a do ombroC6, a do polegarC7, a vértebra proeminenteT1, a primeira com costelaT2, a do topo da escápulaT3, a da espinha da escápulaT4, a do mamiloT5, a do fim dos romboidesT6, a do xifoideT7, a da ponta da escápulaT8, a da veia cavaT9, a das costelas falsasT10, a do umbigoT11, a da costela flutuanteT12, a transição toracolombarL1, onde a medula terminaL2, a âncora do diafragmaL3, a dos braços longosL4, a da linha da baciaL5, a dobradiça com o sacroSacroColuna vertebral deitada, com a T7 destacada.C1, o atlasC2, o áxisC3, a primeira típicaC4, a do diafragmaC5, a do ombroC6, a do polegarC7, a vértebra proeminenteT1, a primeira com costelaT2, a do topo da escápulaT3, a da espinha da escápulaT4, a do mamiloT5, a do fim dos romboidesT6, a do xifoideT7, a da ponta da escápulaT8, a da veia cavaT9, a das costelas falsasT10, a do umbigoT11, a da costela flutuanteT12, a transição toracolombarL1, onde a medula terminaL2, a âncora do diafragmaL3, a dos braços longosL4, a da linha da baciaL5, a dobradiça com o sacroSacro toque em outra vértebra

Torácica · 7ª de 12

Onde fica

No meio das costas, numa linha imaginária que une as pontas de baixo das duas escápulas.

O nervo desta altura

O nervo T7 sai entre a T7 e a T8 e corre pelo sétimo espaço entre as costelas, abaixo do peito, rumo ao alto da barriga.

Vizinhas

↑ T6↓ T8

O que ela faz

Torácica típica. Recebe a sétima costela, a última das «verdadeiras», as que se prendem direto no esterno pela própria cartilagem.

O que costuma dar problema aqui

Rigidez no meio das costas e dor ao girar o tronco ou respirar fundo depois de muito tempo sentado. Dor que não muda com nenhum movimento ou posição, ou que vem com falta de ar, não é de coluna e pede médico.

Procure um médico antes se tiver

  • dor no peito, falta de ar, suor frio ou palpitação: procure uma emergência
  • dor que não muda com nenhum movimento ou posição
  • febre ou perda de peso sem explicação
  • dor depois de uma queda ou pancada

Um gesto para cuidar dela

Giro sentado

Um minuto, sem equipamento. É uma sugestão suave para a região, não um tratamento.

  1. Sentado na ponta da cadeira, pés no chão, cruze os braços no peito.
  2. Gire o tronco devagar para um lado, a cabeça acompanha. Volte ao centro.
  3. Para o outro lado. Cinco vezes de cada lado, sem empurrar no fim.

Pare se doerMovimento suave, no seu limite confortável. Pare se doer ou se respirar fundo ficar difícil.

Uma curiosidade verdadeira

As sete primeiras costelas são «verdadeiras»: chegam ao esterno pela própria cartilagem. Da oitava à décima, a cartilagem se junta à de cima; a 11.ª e a 12.ª ficam soltas na frente.

Perguntas sobre a T7

Perguntas frequentes

Não achou a sua? Mande uma mensagem pelo WhatsApp.

Como sei qual vértebra está doendo?

Pontos de referência como a ponta da escápula (T7) e o topo da bacia (L4) ajudam a localizar, mas a dor nem sempre está onde está a vértebra irritada. A avaliação testa o movimento de cada segmento.

Respirar fundo dói nas costas: é normal?

Pode acontecer quando uma articulação entre a vértebra e a costela está irritada, e costuma piorar ao girar o tronco. Se vier com febre, tosse, falta de ar ou dor no peito, procure um médico.

Dor nas costas pode ser do coração ou do pulmão?

Pode, mais raramente. Dor no meio das costas que vem com aperto no peito, falta de ar, suor frio ou que não muda com nenhum movimento não é para esperar: procure uma emergência.

Fontes desta página

  1. Standring S (ed.). Gray's Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice, 42.ª ed. Elsevier, 2020 (anatomia e pontos de referência).
  2. American Spinal Injury Association (ASIA). International Standards for Neurological Classification of Spinal Cord Injury (ISNCSCI), revisão de 2019 (pontos-chave de pele de cada nervo).

Agendar avaliação

Comece pela avaliação.

Se a T7, ou a região dela, anda pedindo atenção, mande uma mensagem com o que está sentindo e o melhor horário para você.

Agendar pelo WhatsApp
WhatsApp e telefone
(11) 99195-6933Agendar pelo WhatsApp
Horário
Segunda a sexta, das 8h às 18h, com hora marcada. Sábado, conforme disponibilidade.
Endereço
Rua Dr. Luiz Migliano, 400 · Morumbi, São PauloGoogle MapsWaze
Instagram
@quiropraxiaalexandrezuppo
Avaliações no Google
5,0 · 241 avaliações
Agendar avaliação